Catégorie : Entraînement

C’est avec grand plaisir que, pour son 4ème stage running, Formyfit vous accueille à Agadir avec leur partenaire AGADIR ELITE Sport. Participez à cet événementRead more

Faire du running, c’est fort bien. Encore faudrait-il en respecter toutes les étapes, afin d’optimiser ses performances tout en respectant son organisme. Quels sont les indispensables pour un bon échauffement ? Nous vous le révélons tout de suite avec Formyfit.