La course à pied est un sport que l’on qualifie souvent d’accessible, puisqu’elle se pratique partout et par n’importe qui. Mais qu’en est-il des personnes âgées de plus de 50 …
Rédigé par
Formyfit 🏃🏼♂️
Courir avec des chaussettes de contention. Utile ou pas ?
Le port de bas de contention au cours des sessions d’entrainement et des compétitions de course à pied est souvent sujet à controverse. Les avis des coachs et des athlètes …
LES 5 CHOSES À SAVOIR POUR COMMENCER LA COURSE A PIED
DECOUVRE 5 FONDAMENTAUX POUR COMMENCER LA COURSE A PIED
Make-A-Wish & Formyfit – 30km virtuels
30 ans de Make-A-Wish® 2020 est une année anniversaire pour Make-A-Wish® en Belgique ! Suite à l’annulation d’événements sportifs majeurs pour notre association cette année, Make-A-Wish® Belgium South en collaboration …
[Règlement] Évènement « 30km virtuels – Make-A-Wish® & Formyfit »
Le nom et les coordonnées de l’organisateur SPRL FORMYFIT, BCE n° 0599.922.630, dont le siège social est situé Chemin d’Hollaye 5, 7750 Anseroeul. La société FORMYFIT peut être contactée à …
Restez bien hydraté grâce a ces recettes d’eaux aromatisées !
Retrouvez, ci-dessous, un petit tableau qui vous permettra de rendre vos eaux plus fun, de manière à être bien hydraté avant, pendant et après votre course.
Comment perdre du poids en courant ?
Bon nombre de chercheurs et de coachs sportifs s’accordent sur le fait que la course à pied est l’activité physique idéale pour mieux perdre du poids. Pratiqué régulièrement, la course …
Pourquoi s’hydrater est important quand vous pratiquez la course à pied?
Bien s’hydrater est extrêmement important pour votre santé et permet également de pratiquer la course à pied dans les meilleurs conditions. Découvrez pourquoi!
[Terminée] « Run for our Heroes » Formyfit Virtual Race
« Run for our Heroes »Formyfit Virtual Race [Course terminée] https://www.youtube.com/watch?v=_SFXk-qCLZI Participez à notre course virtuelle !Tous les dons récoltés seront reversés aux hôpitaux partenaires. Ticket d’entrée Classement Courir pour nos héros …
13 654 km réalisés par les élèves du lycée Berlaymont ! C’est juste fantastique 😱
Les écoles utilisant la solution Formyfit@School, proposée gratuitement aux établissements scolaires jusqu’au 30 juin 2020, nous étonnent, de plus en plus, de jour en jour ! Découvrez le témoignage de …
[Terminée] Règlement de la course « Run for our Heroes – Formyfit Virtual Race »
Le nom et les coordonnées de l’organisateur SPRL FORMYFIT, BCE n° 0599.922.630, dont le siège social est situé Rue Jean Burgers, 2 à 7850 Enghien. La société FORMYFIT peut être …
Votre premier rencard avec le running ne s’est pas bien passé? Laissez-lui une seconde chance! 😏
Comment résoudre cela ? 🧐 Il est possible que vous n’ayez pas été marié au premier regard avec le running ! Parce qu’à l’école ou ailleurs, on vous obligeait à …