Il n’est pas utile de rappeler tous les bienfaits du sport sur la santé, ni même dans le cadre de l’entreprise. En revanche, pour le dirigeant d’entreprise, il est moins …
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Articles & Conseils
En quoi le sport contribue à améliorer les performances de l’entreprise ?
De plus en plus d’études sont conduites sur les différents effets du sport en entreprise. Et ce dernier semble bien faire l’unanimité auprès des interrogés et des chercheurs ! Dans un …
Comment mettre en place un défi de course à pied en entreprise ?
À plusieurs reprises, nous avons présenté les avantages du sport en entreprise. En tant que chef d’entreprise, vous avez beaucoup à gagner en proposant à vos salariés un programme sportif …
Le sport en entreprise : un axe pour attirer les nouvelles recrues
Sur le marché de l’emploi, on peut trouver de nombreux candidats qui entrent en concurrence pour un nombre de postes limité. Et puis, il y a aussi des entreprises qui …
Bougez plus pour « mieux vieillir »
Vieillir n’est qu’un processus naturel et biologique chez l’homme. Pourtant, il effraie nombreux d’entre vous. Cependant, “bien vieillir” est possible et ce serait même tout un sport !
Comment fédérer votre entreprise autour d’un projet sportif ?
Miser sur un projet sportif pour fédérer les équipes au sein d’une entreprise est une méthode qui peut avoir différents avantages. Cours collectifs, compétitions, courses officielles, football entre collègues… Le …
Débutants : comment bien débuter la course à pied ?
Nous pouvons tous pratiquer la course à pied. Seulement, bien débuter cette discipline est essentiel pour progresser au fil des semaines tout en restant motivé. Voici quelques conseils qui se …
Le saviez-vous : Jesse Owens, le premier athlète noir international
Berlin, été 1936. C’est en plein régime Nazi que s’apprête à être inaugurée les J.O, Contestés, ces jeux vont devenir le théâtre d’une révolution dans le monde sportif : …
Pourquoi les patrons doivent-ils montrer l’exemple en pratiquant du sport en entreprise ?
La direction d’une entreprise a pour rôle, entre autres, de montrer l’exemple aux salariés afin de porter la productivité de la société au plus haut point. Demander aux employés de …
Compléments alimentaires : sont-ils vraiment si efficaces ?
Qu’ils soient sous forme de gélules, poudres ou ampoules, les compléments alimentaires sont devenus les alternatives pour pallier à certaines de nos carences. Mais doit-on vraiment croire tout ce qu’on …
Comment réduire l’absentéisme au travail ?
Dans bon nombre d’entreprises, l’absentéisme des salariés est un véritable problème, et même un fléau. Entre les arrêts maladie qui s’enchaînent, il peut être compliqué d’assurer le maintien des performances …
Courir en hiver : nos conseils, précautions et astuces
Courir en hiver ne séduirait que les plus motivés d’entre nous. Cependant, il est à la portée de tout le monde de gambader aux grès des vents glacés. Il vous …