Portrait de Lyly Debroux

J’ai 33 ans et je suis maman de 2 enfants en bas age, un garçon de 5 ans et une fille de 2 ans. Avant ma première grossesse, j’étais une adepte de la danse classique et du hip hop 1 à 2 fois par semaine.
Mais depuis 6 ans maintenant je n’ai plus trouvé le temps de pratiquer une activité sportive.
J’ai pourtant toujours été sportive depuis l’age de 5ans!
Je travaille à temps plein (lundi au vendredi) en tant qu’éducatrice spécialisée dans un SAS (service d’accrochage scolaire) à Bruxelles, avec des adolescents en difficulté. Depuis l’arrivée de mes enfants je vis à du 100/h et suis souvent “en mode Stress”.
On m’a beaucoup conseillé une activité comme “le Yoga” de détente mais je ne m’y résous pas!
Je sais, que je dois travailler “mon mental” mon endurance, ma motivation sur le long terme.
avec l’aide de mon entourage, j’ai réussi à me négocier 3 créneaux de45min par semaine pour pouvoir aller courir. 
Je suis ravie du premier we d’entrainement déjà effectué, et j’ai hâte de voir la suite.
Mon objectif principal est de “tonifier” ma silhouette, me garantir une activité sportive personnelle, et re-prendre du plaisir à transpirer!
Si vous nécessitez des infos complémentaires, je reste à votre disposition.
Bien à vous, 
en vous remerciant, pour cette belle opportunité de tester votre programme en tant qu’ambassadrice.