Bon nombre de chercheurs et de coachs sportifs s’accordent sur le fait que la course à pied est l’activité physique idéale pour mieux perdre du poids. Pratiqué régulièrement, la course …
Mesurez votre mobilité active avec le geofencing
Qu’est ce que le Geofencing ? 🤔 Appelé aussi « gardiennage virtuel », le geofencing permet de définir des barrières géographiques virtuelles. Cette fonctionnalité est généralement implémentée dans une application mobile et …
13 654 km réalisés par les élèves du lycée Berlaymont ! C’est juste fantastique 😱
Les écoles utilisant la solution Formyfit@School, proposée gratuitement aux établissements scolaires jusqu’au 30 juin 2020, nous étonnent, de plus en plus, de jour en jour ! Découvrez le témoignage de …
Faire le tour du monde en 60 jours ? Le challenge de l’ISJ Libramont
La solution Formyfit@School proposée gratuitement aux établissements scolaires jusqu’au 30 juin 2020 est un franc succès ! Déjà plus de 45 écoles utilisent l’application Formyfit avec leurs élèves et sont …
Que se passe-t-il si tu arrêtes de faire du sport ? 😲
Ça arrive à tout le monde de devoir arrêter de faire du sport ! Que tu sois coureur débutant, régulier et même de haut niveau, tu vas certainement arrêter temporaire …
7 pistes pour développer le sport en entreprise
Aujourd’hui, les bienfaits du sport en entreprise ne sont plus à prouver. En revanche, toutes les entreprises n’ont pas encore rejoint le mouvement. En tant que dirigeant d’une société, les …
Sport et travail : comment concilier ces deux notions ?
Il n’est pas utile de rappeler tous les bienfaits du sport sur la santé, ni même dans le cadre de l’entreprise. En revanche, pour le dirigeant d’entreprise, il est moins …
En quoi le sport contribue à améliorer les performances de l’entreprise ?
De plus en plus d’études sont conduites sur les différents effets du sport en entreprise. Et ce dernier semble bien faire l’unanimité auprès des interrogés et des chercheurs ! Dans un …
Comment mettre en place un défi de course à pied en entreprise ?
À plusieurs reprises, nous avons présenté les avantages du sport en entreprise. En tant que chef d’entreprise, vous avez beaucoup à gagner en proposant à vos salariés un programme sportif …
Le sport en entreprise : un axe pour attirer les nouvelles recrues
Sur le marché de l’emploi, on peut trouver de nombreux candidats qui entrent en concurrence pour un nombre de postes limité. Et puis, il y a aussi des entreprises qui …
Bougez plus pour « mieux vieillir »
Vieillir n’est qu’un processus naturel et biologique chez l’homme. Pourtant, il effraie nombreux d’entre vous. Cependant, “bien vieillir” est possible et ce serait même tout un sport !
Sport au travail : comment motiver vos troupes à bouger ?
Proposer des programmes sportifs en entreprise, c’est bien. Mais si personne n’y participe, c’est tout le dispositif qui perd son intérêt. Le sport au travail peut avoir de réels bénéfices …